please wait, site is loading

Aktiviteler

  • Caption Text
    Calories Burn
    Çıkış Tarihi:

    Metabolizma, vücudunuza, yemek ve enerjiye dönüştürülmesi içmek ne dönüştürür süreçtir. Bu karmaşık

  • Caption Text
    Stretching
    Çıkış Tarihi:

    Kısaca kas germe tekniğide diyebileceğimiz Stretching ile fiziksel ve psikolojik dengenizi yeniden s

  • Caption Text
    Crunch
    Çıkış Tarihi:

    Isınma egzersizlerinin ardından, mide, karın, kalça, basen bölgelerinin çalıştırılmasına yönelik min

  •  
  • Caption Text
    Abs Workout
    Çıkış Tarihi:7576

    Karın kaslarının ortaya çıkarabilen ve karın kaslarını temel egzersiz hareketleriyle gerçekleştirile

  • Caption Text
    Body Building
    Çıkış Tarihi:

    Bilimin En Çok Hizmet Ettiği Spor Vücut Geliştirmedir. Bilimsel yapıldığı taktirde vücut geliştirme

  • Caption Text
    Fatburn
    Çıkış Tarihi:

    Önce üst sonra alt ekstremitelere yönelik kalori yakımı sağlayabileceğiniz aynı zamanda tüm fitness

  •  
  • Caption Text
    Zumba
    Çıkış Tarihi:

    Amerikan basını tarafından 1 numaralı egzersiz programı seçilen Zumba, en iyi ve eglenceli yağ yakma